【ヨガリトリート2025】しまなみ海道サイクリング×ヨガリトリート
＼自然にとけこむ、呼吸とこころの旅へ／
四国・瀬戸内にのびる“海の道”、しまなみ海道。
どこまでも続く空と海、ゆるやかに流れる島の時間。
このリトリートでは、自転車とヨガ、五感をつかって「自然と自分にかえる3日間」をお届けします。
移動は新幹線＆船で大三島へ。
しまなみの島々を自転車で渡りながら、海辺や神社、夕焼けの浜辺など、心地よい場所でのびやかにヨガを行います。
このリトリートで体験できること
- 島ごとに異なる景色で行う朝・夕・夜ヨガ
- サイクリングで海を渡る（大三島→伯方島→大島→今治、しまなみブルーライン）
- みかん狩り体験（お土産つき）
- 大山祇神社や展望台での静かな時間
- 地元の温泉で癒し（希望者のみ）
🚲 サイクリングで海を渡る
初心者も安心！サポート・休憩スポットあり。
大三島から今治へ、しまなみブルーラインをたどる自転車旅。
🍊 みかん狩り（お土産つき）
島の旬を味わいながら、のどかな風景の中でほっとひと息。
⛩ 大山祇神社や展望台で静けさを味わう
由緒ある神社や絶景スポットを訪れ、自然と心を整えるひととき。
♨ 地元の温泉で旅の疲れを癒す
日暮れどきの露天風呂は格別。（希望者のみ）
✨こんな方におすすめ
- 海と島を風とともに感じたい
- ヨガでからだもこころもリセットしたい
- 島時間の中で深呼吸しながら自分と向き合いたい
- 日常からちょっと離れて、とっておきの時間を過ごしたい
【しまなみ海道とは】
しまなみ海道（正式名称：西瀬戸自動車道）は、広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ全長約70kmの「海の道」。
6つの島を橋でつないで渡るルートで、エメラルドグリーンの海や多島美（たとうび）の景観を楽しめます。
世界的に評価される“サイクリストの聖地”。
アメリカCNN「世界の絶景サイクリングロード7選」に選出、ミシュランガイドでも星を獲得。
自転車専用レーンやブルーラインなど整備され、初心者からベテランまで安心して走れます。
道中では千年以上の歴史を持つ大山祇神社、漁村、古民家、温泉、地ビール工房、展望台などが点在。
自転車だからこそ立ち止まって感じられる、そんな贅沢が味わえます。
日程
2025年11月9日（日）〜11日（火）
⚫︎ 行き：新幹線 博多-三原 8:48発 11:03着（8:00 博多駅集合）
⚫︎ 帰り：今治駅（現地解散）14:00頃
定員
6名（最少催行人数3名）
宿泊先
11/9（日）：
富士見園
〒794-1402 愛媛県今治市上浦町井口5733
TEL 0897-87-2025
11/10（月）：
結乃屋MITSUBACHI（貸切）
〒794-2115 愛媛県今治市吉海町南浦825-1
TEL 0897-72-8345
料金
¥75,000（税込）
※新幹線代は含まれておりません（別途：約¥23,000目安）
※旅行損害保険は各自でご加入ください
🔸参加費に含まれるもの
- 宿泊費（2泊分：富士見園・結乃屋MITSUBACHI）
- 朝食・夕食（2泊3日分／計4食）
- ヨガクラス（全4回）
- 自転車レンタル代（2日間）
- みかん狩り体験（お土産つき）
- レンタカー・高速代・ガソリン代など現地交通費
- ガイド・引率・サポート費（YURI & Shota）
🔹参加費に含まれないもの（別途ご負担ください）
- 新幹線代（往復約¥23,000目安）
- 旅行損害保険
- フェリー代 ¥920
- ドルフィンパーク入場料 ¥500
- ランチ代・おやつ・飲み物（地ビール、カフェ等）
- 温泉入浴料（希望者のみ）
- お土産や個人的な買い物
スケジュール
DAY 1：11/9（日）
- 博多〜三原（新幹線）
- 三原〜瀬戸田（船）
- 瀬戸田〜大三島（車）
- アクティビティ：大山祇神社参拝、みかん狩り、サンセットヨガ、温泉、グルメ、おやすみヨガ＆瞑想
DAY 2：11/10（月）
- 大三島〜伯方島〜大島（サイクリング）
- アクティビティ：朝Chai、モーニングヨガ、ドルフィンパーク、亀老山展望台、貸切宿グルメ、おやすみヨガ＆セルフマッサージ
DAY 3：11/11（火）
- 大島〜今治（サイクリング）
- アクティビティ：モーニングヨガ、お疲れ様会、温泉（喜助の湯）
- 今治駅 現地解散（14:00頃）
お申込方法
- LINE公式アカウントまたはスタジオ受付でご連絡ください
- お名前、ご連絡先（電話・メール）、参加希望の旨をお伝えください
- 振込先情報・詳細スケジュール・持ち物リストをお送りします
- 参加費のお振込をもって正式申込完了（振込手数料はご負担ください）
- 定員に達し次第、募集を締切ります（6名限定の少人数制）
キャンセルポリシー
- お申込完了時〜リトリート開始１ヶ月前まで：リトリート代金の30%
- リトリート開始日20日前まで：リトリート代金の50%
- リトリート開始日10日前以降・無連絡キャンセル：参加費の100%
リトリート開始日10日前以降のキャンセルについては、いかなる理由であってもご返金は致しかねますので、予めご了承ください。
- ご返金が発生する場合、振込手数料は参加者様のご負担となります。
※天災・交通機関の大規模トラブル・主催者都合で中止の場合は全額返金。
※返金時の振込手数料はご負担ください。
⚠️ 新幹線チケットのキャンセル・変更手続きや手数料はご自身でご負担ください。
体調不良なども含め、規定のキャンセル料を適用させていただきます。
初めての方はLINE公式からどうぞ
受付時間：9:00〜21:00
定休日：金曜日
春日市・大野城市・那珂川市の少人数制ヨガスタジオ
PACHAMAMA YOGA HOUSE（パチャママヨガハウス）
〒816-0802 福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
最寄り駅：西鉄「春日原」駅 西口徒歩1分 / JR「春日」駅徒歩7分
