７周年を迎えました

2025.11.1.SAT

いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

PACHAMAMA YOGA HOUSEは７周年を迎えることができました。
こうしてPACHAMAMAがあるのも、いつも熱心に通ってくださる生徒の皆様、インストラクター、そして家族や友人達に心より感謝申し上げます。

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ヨガに出会う前の私は、本当にズボラで、なんとなく毎日を過ごしていました。
「どうでもいい」「後でやろう」「いつかやる」―そんな言葉が口ぐせのようになっていた頃。

自分の容姿が嫌いで、鏡も見たくない。

身体のことなんてどうでもいいや、と思いながら、無理なダイエットをしては心が不安定になっていました。
「どうしてあの時ああしなかったんだろう」「あの人はきれいでいいな」「私なんて…」
いつも誰かと比べて、自分を責めていました。

あの頃は、自分がヨガインストラクターになり、スタジオを持つなんて夢にも思っていませんでした。

でも、ヨガと出会って人生が変わりました。
ヨガを学び、新しい仲間と出会い、そして私を導いてくださったAyako先生（前オーナー）とのご縁があり、
今こうしてPACHAMAMA YOGA HOUSEという場所を持つことができました。

ヨガ哲学を学ぶ中で、昔の自分の未熟さにも気づきました。
けれど、もうあの頃を後悔していません。
あの頃の私がいたからこそ、今の私がいます。

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「言葉は思考となり、思考は現実となる」

この言葉を、今は心から信じています。

「自分はこうなりたい！
」
「残りの人生を謳歌する！」
「
〇〇へ行きたい！」
「健康寿命を伸ばす！」

そんなふうに具体的に描くと、必ず現実になります。

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「もう若くないから」
「私なんかができるわけない」
「時間がない」

そんなふうに、自分にブレーキをかけていませんか？

私はヨガを通して学びました。
人は何歳からでも変われる。
自分を大切にすれば、心も体もどんどん変わっていく。

PACHAMAMAは、そんな“変わるきっかけ”を見つけられる場所でありたいと思っています。

７周年を迎えた今、改めて伝えたいのは…

「人はいつからでも変われる」ということ。

これからも、ここでたくさんの笑顔と変化を分かち合っていけますように。
心からの感謝を込めて。８年目もどうぞよろしくお願い致します🕉️