Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # パチャママヨガハウス｜春日市 心と体を整える場所パチャママヨガハウス ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://pachamama-yoga.net/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [【お知らせ】夏季休業について](https://pachamama-yoga.net/2026/07/14/information-62/) - いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下 - [【お知らせ】アーサナアライメントを深める120分 vol.12](https://pachamama-yoga.net/2026/07/13/information-61/) - テーマ 骨盤と股関節のつながり 〜腰や膝に負担をかけない身体の使い方〜 概要 毎月第1日曜日に開催している月に - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.11](https://pachamama-yoga.net/2026/07/05/report-41/) - 2026.7.5.sun 「アーサナアライメントを深める120分 vol.11」 今回のテーマは【肩甲骨と腕の - [【更新】７月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/06/20/schedule-52/) - 📢 2026年7月のスケジュールを更新いたしました。 梅雨が明けると、いよいよ本格的な夏の始まりです。 夏は一 - [【お知らせ】アーサナアライメントを深める120分 vol.11](https://pachamama-yoga.net/2026/06/20/information-60/) - テーマ 肩甲骨と腕のつながり 概要 毎月第1日曜日に開催している 「アーサナを集中して学ぶ」月一特別クラス。 - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.10](https://pachamama-yoga.net/2026/06/15/report-40/) - 『アーサナアライメントを深める120分 vol.10』 〜逆転の基礎Part.2〜 2026.6.7.sun - [【更新】６月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/05/20/schedule-51/) - 📢2026年6月のスケジュールを更新いたしました。 少しずつ雨の季節が近づき、紫陽花が美しく色づく季節になりま - [【お知らせ】アーサナアライメントを深める120分 vol.10](https://pachamama-yoga.net/2026/05/18/information-59/) - テーマ 逆転の基礎（Part-2） 6月の特別クラスは、ヨガのポーズの中でも特に心身への恩恵が大きいとされる「 - [【レポート】アーサナアライメント90分集中講座3DAYS](https://pachamama-yoga.net/2026/05/14/report-39/) - 2026.5/3~5 今年のゴールデンウィークは、5/3から5/5までの3日間、「アーサナ・アライメント」に特 - [【更新】５月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/04/22/schedule-50/) - 📢2026年5月のスケジュールを更新いたしました。 新緑が目に眩しく、爽やかな風が吹き抜ける季節になりました。 - [【重要なお知らせ】スタジオ利用規約を改訂しました（2026年5月1日より施行）](https://pachamama-yoga.net/2026/04/27/information-58/) - いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、皆さまに安 - [【お知らせ】GW特別企画 アーサナアライメント90分集中講座３DAYS](https://pachamama-yoga.net/2026/04/22/gwintensive/) - これまでのアーサナアライメント集中クラスで取り組んできたテーマを再構成し 基本の「き」から丁寧に見直します。初 - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.9](https://pachamama-yoga.net/2026/04/11/report-38/) - 【レポート】 2026.4.5.sun 『アーサナアライメントを深める120分 vol.9』 ４月のテーマは「 - [【お知らせ】夜のペア・ご紹介キャンペーン開催のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2026/03/22/information-57/) - 4月から新しくスタートする「夜のリセットヨガ」に合わせ、大切な方と一緒にヨガを深めていただける特別なキャンペ - [【更新】４月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/03/22/schedule-49/) - 📢 2026年4月のスケジュールを更新いたしました 暖かな春の光が降り注ぎ、新しい生活や環境がスタートする4月 - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分 vol.9](https://pachamama-yoga.net/2026/03/22/information-56/) - テーマ 逆転の基礎 4月の特別クラスは、ヨガのポーズの中でも特に心身への恩恵が大きいとされる「逆転のポーズ」を - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分 vol.8](https://pachamama-yoga.net/2026/02/21/information-55/) - 『アーサナアライメントを深める120分 vol.8』開催のお知らせ テーマ 後屈の基礎 ― 骨盤を立て、胸をひ - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.8](https://pachamama-yoga.net/2026/03/08/report-37/) - 【レポート】 2026.3.1.Sun 『アーサナアライメントを深める120分vol.8』 3月のテーマは「後 - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/02/21/schedule-48/) - 📢 2026年3月のスケジュールを更新いたしました 日ごとに暖かくなり、草花が芽吹き始める3月。 冬の間に溜め - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分 vol.7](https://pachamama-yoga.net/2026/01/11/information-54/) - 『アーサナアライメントを深める120分 vol.7』開催のお知らせ テーマ ねじりの原則 ― 骨盤を安定させ、 - [【お知らせ】出張 医療系リンパドレナージュのご案内](https://pachamama-yoga.net/2025/12/25/information-53/) - 【出張医療系リンパドレナージュ開催のご案内】 本施術を、期間限定でスタジオにて開催いたします。 日程・2026 - [【更新】２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2026/01/22/schedule-47/) - 📢 2026年2月のスケジュールを更新いたしました 寒さで体がこわばり、「疲れが抜けにくい」「なんとなく巡って - [【更新】2026年1月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/12/22/information-52/) - 📢 2026年1月のスケジュールを更新いたしました。 一年の終わりが近づきましたが、日中は12月とは思えないほ - [【レポート】Special Class ⑤ 動きで感じるピラティス](https://pachamama-yoga.net/2025/12/11/report-35/) - 2025.11.23(日) 9:00-10:30 Special Class-⑤動きで感じるピラティス 今回の - [【レポート】Special Class ⑥ アグニアップヨガ](https://pachamama-yoga.net/2025/12/11/report-36/) - 2025.11.29 (日) 9:00-10:30 Special Class-⑥アグニアップヨガ 7周年スペ - [【レポート】Special Class ④ 私だけの香りで深めるリラックスヨガ](https://pachamama-yoga.net/2025/12/10/report-34/) - 2025.11.22.sat Special Class-④ 私だけの香りで深めるリラックスヨガ 22日(土) - [【年末EVENT】年末３時間 Special Class　心と体を大そうじ -マインドフルネス × ヨガ × ピラティス-](https://pachamama-yoga.net/2025/11/21/event-4/) - 一年の締めくくりに、６名のインストラクターが“リレー形式”でつないでいく、年末だけの特別クラスを開催します。 - [【更新】１２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/11/22/schedule-46/) - 📢12月のスケジュールを更新いたしました。 朝晩の冷え込みが増し、冬の訪れを感じる季節となりました。慌ただしさ - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分 vol.6](https://pachamama-yoga.net/2025/11/22/information-51/) - ⚫︎開催日：12月7日（日）11:30〜13:30 ⚫︎テーマ：立位のねじり（パリブリッタ・トリコナアサナ） - [【レポート】Special Class ③ 今ここに還る~マインドフルネスと陰ヨガ~](https://pachamama-yoga.net/2025/11/21/report-33/) - 2025.11.15.sat Special Class-③ 『今ここに還る-マインドフルネスと陰ヨガ』 ─心 - [【レポート】Special Class ② \自己探究/ 筋膜とヨガ](https://pachamama-yoga.net/2025/11/05/report-32/) - 2025.11.3.mon ㊗︎ Special Class-② 『\自己探究/ 筋膜とヨガ』 ─ 久しぶりに - [【レポート】Special Class ① アーサナアライメントを深める90分](https://pachamama-yoga.net/2025/11/03/report-31/) - 2025.11.2.sun Special Class-① 『アーサナアライメントを深める90分 -後屈&am - [７周年を迎えました](https://pachamama-yoga.net/2025/11/01/7thannivetsary/) - 2025.11.1.SAT いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご愛顧いただきまして、誠にありがと - [【NEW GOODS】2025 新商品のご案内](https://pachamama-yoga.net/2025/10/18/information-50/) - NEW Goods 2025 昨年に引き続きPACHAMAMAのシヴァくんのグッズができました♡ 今年は新たに - [【更新】11月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/10/20/schedule-45/) - １１月１日（土）にPACHAMAMA YOGA HOUSEは７周年を迎えます✨ そこで、７周年を祝し感謝の気持 - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.5](https://pachamama-yoga.net/2025/10/06/report-30/) - 2025.10.5.sun 『アーサナアライメントを深める120分 vol.5』 を開催いたしました。 今回の - [【更新】10月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/09/20/schedule-44/) - 📢 10月スケジュール更新いたしました。 朝晩の風がひんやりとし、空の色や空気に秋の深まりを感じる季節になりま - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分](https://pachamama-yoga.net/2025/09/15/information-49/) - 今回のテーマ 後屈＆ねじり（座位） 概要 毎月第1日曜日に開催している「アーサナを集中して学ぶ」月一特別クラス - [【よくある質問】予約のキャンセル方法について](https://pachamama-yoga.net/2025/09/02/qa-2/) - 【予約のキャンセル方法】かんたん説明（Airリザーブ） 生徒さんから「予約をキャンセルする方法がわからない」と - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.4](https://pachamama-yoga.net/2025/08/25/report-29/) - 2025.8.24.sun 『アーサナアライメントを深める120分 vol.4』 を開催いたしました。 今回の - [【重要】緊急連絡先ご記入のお願い](https://pachamama-yoga.net/2025/08/18/information-48/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEでは 安全にレッスンを行うために、 皆さまの 緊急連絡先 を ご記入い - [【重要】予約システム導入のお知らせ（試験運用）](https://pachamama-yoga.net/2025/08/10/information-47/) - いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただきありがとうございます。 来月（2025年9月）よ - [【更新】９月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/08/13/schedule-43/) - 📢9月スケジュール更新いたしました。 お盆を過ぎると、朝晩にほんの少し秋の気配を感じられるようになります。夏の - [【更新】８月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/07/22/schedule-42/) - 📢8月スケジュール更新いたしました。 立っているだけで汗ばむような真夏の陽射し。自然のエネルギーが高まり、外の - [【日々のこと】後悔のない生き方とは](https://pachamama-yoga.net/2025/07/31/daily/) - あなたはどんな人生を送りたいですか？ 人が最期に後悔することを知っていますか？ 📌 後悔されやすいことの一例 - [【月一集中クラス】アーサナアライメントを深める120分](https://pachamama-yoga.net/2025/07/22/information-46/) - 『アーサナアライメントを深める120分』vol.4 ⚫︎開催日：8月24日（日）11:30〜13:30 ⚫︎テ - [【更新】７月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/06/19/schedule-41/) - 📢 7月スケジュールを更新いたしました。 夏の陽射しが強まり、本格的な暑さを感じる季節になってきました🌞気温の - [【お知らせ】お盆休業について](https://pachamama-yoga.net/2025/07/18/information-45/) - いつもスタジオに足を運んでくださり、ありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間はお休みとさせていただき - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分 vol.3](https://pachamama-yoga.net/2025/07/14/report-28/) - 2025.7.6 Sun 『アーサナアライメントを深める120分 vol.3』 を開催致しました。 〈🙇‍♀️ - [【ヨガリトリート2025】しまなみ海道サイクリング×ヨガリトリート](https://pachamama-yoga.net/2025/06/29/information-44/) - ＼自然にとけこむ、呼吸とこころの旅へ／ 四国・瀬戸内にのびる“海の道”、しまなみ海道。 どこまでも続く空と海、 - [【EVENT】Summer Reset YOGA – 鼻うがいと呼吸で、内側からすっきり整えよう！ –](https://pachamama-yoga.net/2025/06/18/event-3/) - 暑さ・だるさ・イライラ……夏は心も体も知らず知らずのうちに“オーバーヒート”しています。⁡そんな夏を心地よく乗 - [【月一恒例】アーサナアライメントを深める120分 vol.3](https://pachamama-yoga.net/2025/06/17/information-43/) - 今回のテーマ 立位ポーズを深める vol.3 ─ 今月は「股関節と背骨の連動」をテーマに、主に次の2つのアーサ - [【月一恒例】アーサナアライメントを深める120分](https://pachamama-yoga.net/2025/05/21/information-42/) - 6/1より月一恒例クラスをスタートします！ 『アーサナアライメントを深める120分』 ご好評いただいたゴールデ - [【レポート】アーサナアライメントを深める120分](https://pachamama-yoga.net/2025/06/03/report-27/) - 2025.6.1.sun アーサナアライメントを深める120分 vol.2 テーマ：立位ポーズと股関節の安定 - [【お知らせ】第６回出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2025/05/21/information-41/) - 毎度満員御礼の“出張腸もみ”。 大変お待たせ致しました。 6月15日（日）・16日（月）の二日間。 興味がある - [【更新】６月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/05/21/schedule-40/) - 📢６月のスケジュール更新いたいました。 梅雨の季節を迎え、しっとりとした空気を感じる時期になりましたね☔️ こ - [【お知らせ】＼心がふっと軽くなる／
人間関係とコミュニケーション講座
─ ヨガ哲学 × 脳科学 × 潜在意識 × 量子力学 ─　](https://pachamama-yoga.net/2025/05/20/information-40/) - 「わかってもらえない…」が「通じ合える」に変わる。 心と心の“見えない仕組み”をやさしく学ぶ講座です。 職場・ - [【よくある質問】ヨガマットについて](https://pachamama-yoga.net/2025/05/10/qa/) - 【よくあるご質問】 ヨガマットについて 初めて、ヨガをする方におすすめマットのご紹介です！ 当スタジオのレンタ - [【お知らせ】＼心と体をつなぐ／女性のための コミュニケーション術講座 ~自信をもって伝える・聴く・関係を築く~](https://pachamama-yoga.net/2025/04/07/information-37/) - 職場や家庭でのコミュニケーションに悩んでいませんか？ 本講座では、働く女性やママが直面しやすい「伝えにくい」「 - [【お知らせ】5/3(土)はLUMI DAY!!!](https://pachamama-yoga.net/2025/04/17/information-39/) - 【GW特別Class】 ＼5/3(土)はLUMI DAY／ お待たせしました！ お久しぶりにLUMI先生がPA - [【更新】５月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/04/17/schedule-39/) - 📢５月のスケジュール更新いたいました。 新緑が眩しく、心も体も軽くなってまいりました。 とはいえ、気温差や異動 - [【お知らせ】アライメントを深める100分](https://pachamama-yoga.net/2025/04/17/information-38/) - 【GW特別Class】 5/4(日)“基本の立位ポーズ”を集中してアーサナを深めていきます。 『アライメントを - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/02/22/schedule-37/) - 📢３月のスケジュールを更新致しました。 ２月も後半、あともう少しで冬の終わりを迎えようとしております。 暖かい - [【更新】４月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/03/20/schedule-38/) - 📢４月のスケジュールを更新致しました。 3/20は春分の日。暦の上では春🌸 寒さに耐えてきた草木が徐々に芽吹く - [【EVENT】春のデトックス＆リセットヨガ ~心も体も軽やかに、春の新しいスタートを~](https://pachamama-yoga.net/2025/03/16/event-2/) - 春はデトックスの季節。 冬に溜まった不用なものを手放し、新しいエネルギー迎え入れ軽やかな春を迎えませんか？ デ - [【レポート】第５回出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2025/03/04/report-26/) - 2025.3.2-3 昨年の12月に開催予定でしたが私（YURI）の体調不良で急遽キャンセルしてしまい、ご予約 - [【EVENT】春を楽しもう！お花見＆PARK YOGA](https://pachamama-yoga.net/2025/02/18/information-36/) - 春の訪れを感じながら、一緒にヨガを楽しみませんか？ 心地よい春風を感じながら深呼吸し、ゆったりと体を伸ばしてリ - [【更新】２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2025/01/20/schedule-36/) - 📢２月のスケジュールを更新致しました。 継続 ─ アビヤーサ １月に掲げた今年の目標をそろそろ忘れていませんか - [【更新】2025年1月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/12/21/schedule-35/) - ＼2025年1月のスケジュールを更新いたしました／ 2024年のレギュラーレッスンは26日(木)まで ──── - [【内容変更のお知らせ】12月28日(土) 締めくくりイベント](https://pachamama-yoga.net/2024/12/01/information-34/) - ＼PACHAMAMAの2024年締めくくりイベントはどなたでもご参加いただけるように１部と２部に分けて開催いた - [【お知らせ】年末年始休業](https://pachamama-yoga.net/2024/12/21/information-35/) - 年末年始休業 12/29-1/4 お知らせ PACHAMAMA年末最後のイベント 【１部】9:0 - [【お知らせ】第５回 出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2024/10/31/information-32/) - 大好評につき！ 第５回目となる出張腸もみをスタジオにて受けられる２日間 １２月８日（日）・９日（月） 興味があ - [【更新】１２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/11/21/schedule-34/) - ＼2024年最後の12月のスケジュールを更新いたしました／ 2024年のレギュラーレッスンは26日（木）まで - [【NEW GOODS】新商品のご案内](https://pachamama-yoga.net/2024/10/15/information-29/) - ＼NEW Goods 2024／ PACHAMAMAの新キャラクターが誕生しました♡ ヒンドゥー教の三代神の1 - [【更新】１１月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/10/22/schedule-33/) - ＼１１月のスケジュールを更新いたしました／ １１月１日（金）にPACHAMAMA YOGA HOUSEは６周年 - [【イベント】6th モーニングパークヨガ in 国分寺跡遺跡](https://pachamama-yoga.net/2024/10/22/information-31/) - 11/23(土) 8:00 Start またもやスタジオを飛び出して 国分寺跡遺跡にて “モーニングパークヨガ - [【EVENT】年末恒例”108回太陽礼拝“のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2024/11/13/information-33/) - ＼１年の締めくくりのヨガ納め／ 恒例となっております年末イベント 2024年12月28日(土) 9:00~ “ - [6周年を迎えました](https://pachamama-yoga.net/2024/11/01/6thanniversary/) - 2024.11.1.Fri いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご愛顧いただきまして、誠にありがと - [【お知らせ】Kaoriのヨガ数秘学](https://pachamama-yoga.net/2024/10/21/information-30/) - 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[【改訂】利用規約改訂のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2024/07/30/revision/) - いつもPACAHMAMA YOGA HOUSEをご利用ご利用いただきありがとうございます。 2024年7月30 - [【レポート】消化のためのヨガ](https://pachamama-yoga.net/2024/08/07/report-23/) - LUMI先生による『消化のためのヨガ』を２回に分けて開催いたしました。 「消化」は、本来生物が体内で食物を吸収 - [【お知らせ】第４回 出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2024/06/19/information-23/) - 大好評につき！ 第４回目となる出張腸もみをスタジオにて受けられる２日間 ８月２５日（日）・２６日（月） 興味が - [【お知らせ】NEW インストラクターのご紹介・YUKO先生](https://pachamama-yoga.net/2024/07/25/information-26/) - ＼8月よりYUKO先生がPACHAMAMAに加入致します！／ 穏やかでやさしい雰囲気のYUKO先生。 出身地/ - [【お知らせ】男性のためのヨガを開催致します！](https://pachamama-yoga.net/2024/07/19/information-25/) - 8月17日土曜日 13:30~14:40 ハタヨガメディテーション Shota 男性のためのヨガを開催致します - [【レポート】パチャママヨガ合宿 in 篠栗の森](https://pachamama-yoga.net/2024/06/24/report-22/) - 2024.6.21-22 スタジオ初のヨガ合宿を開催致しました。 前日の夜に大雨となり、もしかすると初日のメイ - [【お知らせ】NEW インストラクター のご紹介・Shota（渡邉 翔太）先生](https://pachamama-yoga.net/2024/06/27/information-24/) - ＼７月より期間限定で、Shota先生がPACHAMAMAに加入致します！／ やさしい雰囲気で穏やかなShota - [【更新】7月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/06/24/schedule-29/) - ＼７月スケジュールを更新いたしました／ 夏至が過ぎ、これからが夏本番🌞 真夏に起こりやすい熱中症についてお伝え - [【お知らせ】消化のためのヨガ](https://pachamama-yoga.net/2024/05/22/information-22/) - 🔴 LUMI先生による消化を深めるシリーズ 『消化のためのヨガ』 もしもあなたが消化に何かの問題を抱えていると - [【更新】６月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/05/22/schedule-28/) - ＼６月スケジュールを更新いたしました／ 日に日に暑くなってきました。体調はいかがでしょうか？ 季節の移り変わり - [【お知らせ】心と体を整える パチャママヨガ合宿 in 篠栗の森](https://pachamama-yoga.net/2024/04/29/information-21/) - 心と体を整える パチャママヨガ合宿 in 篠栗の森 ＼パチャママ初のヨガ合宿を開催いたします／ - [【更新】５月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/04/20/schedule-27/) - ＼５月スケジュールを更新いたしました／ 新緑が眩しい季節となってまいりました🌿 私たちも、植物たちと同じように - [【お知らせ】GW集中Class アーサナアライメントを深める120分×2days](https://pachamama-yoga.net/2024/04/18/information-20/) - 久しぶりのアーサナアライメント集中Classを開催いたします。 5/4.5土日の２日間で基本の立位ポーズを集中 - [【更新】４月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/03/20/schedule-26/) - ＼４月スケジュールを更新いたしました／ 季節の変化と共に家族や仕事などLife Styleが変化していく４月が - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/02/20/schedule-25/) - ＼３月のスケジュールを更新いたしました／ ここ二、三日から春の気配が感じられるようになってきましたね🌷 冬の間 - [【更新】2月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2024/01/20/schedule-24/) - ＼2月のスケジュールを更新いたしました／ 寒いこの時期は 身体が縮こまり硬くなりやすいため、エネ - [【お知らせ】第３回 出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2024/02/01/information-19/) - 大好評につき！ 第３回目となる出張腸もみをスタジオにて受けられる２日間 ３月７（木）・９日（土） 興味がある方 - [【求人】インストラクター募集のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2023/12/28/information-18/) - より良いスタジオを目指して、パチャママを一緒に盛り上げてくれるインストラクターを募集いたします。 〈募集内容〉 - [【更新】2024年1月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/12/21/schedule-23/) - 2024年1月スケジュール更新いたしました。 年末年始休業 12/30-1/5 今年も残りわずかとなりました。 - [【お知らせ】年末年始休業のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2023/12/16/information-17/) - 年末年始休業 12/30-1/5 今のところ1/5（金）までお休みをいただきますが、皆様が『ヨガの練習をしたい - [【更新】１２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/11/23/schedule-22/) - ＼１２月スケジュールを更新いたしました／ 2023年のレギュラーレッスンは28日（木）まで 29日（金）ヨガ納 - [【更新】１１月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/10/22/schedule-21/) - ＼１１月スケジュールを更新致しました／ １１月１日にPACHAMAMA YOGA HOUSEは５周年を迎えます - [【年末のお知らせ】恒例イベント 108回太陽礼拝](https://pachamama-yoga.net/2023/11/07/information-16/) - ＼１年の締めくくりのヨガ納め／ 恒例の!?年末イベント 2023年12月29日(金) 9:00~ “１０８回太 - [【重要】口座振替サービス導入・レンタルヨガマット有料化のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2023/10/22/information-14/) - 平素より、PACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度、会 - [【お知らせ】5th Anniversary Tシャツ作りました！](https://pachamama-yoga.net/2023/10/31/information-15/) - ５周年の記念にPACHAMAMAオリジナルTシャツ＆ポーチを作りました✨ 🟡Tシャツ ¥3,800（税込） 素 - [５周年を迎えました](https://pachamama-yoga.net/2023/11/01/5thanniversary/) - 2023.11.1.Wed いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご愛顧いただきまして、誠にありがと - [【お知らせ】第２回 出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2023/10/08/information-13/) - 前回大好評につき！ 第２回目となる出張腸もみをスタジオにて受けられる２日間 11月22（水）・23日（木）祝日 - [【更新】１０月スケジュール更新](https://pachamama-yoga.net/2023/09/20/october-2/) - ＼１０月スケジュールを更新致しました／ むくみついて少し... むくみとは、細胞と細胞の間の水が異常に増加した - [【更新】８月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/07/20/schdule-august/) - 8月のスケジュールを更新致しました。 ※８月９日（水） 都合により時間変更しております。 11: - [【お知らせ】出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2023/07/23/information-12/) - 宮崎からはるばる“腸もみセラピスト”ヨシエさんがスタジオにて出張腸もみを施してくださいます！ 腸もみセラピー/ - [【レポート】今更聞けないカラダのこと③](https://pachamama-yoga.net/2023/07/24/report-20/) - 2023.7.22sat Lumi先生による 『今更聞けないカラダのこと③』を開催いたしました。 今回のテーマ - [【更新】９月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/08/21/schedule-september/) - ９月スケジュールを更新致しました。 体脂肪の減らし方について少し... 体脂肪とは脂肪酸の集合体。 脂肪酸が使 - [【レポート】出張腸もみ](https://pachamama-yoga.net/2023/08/24/report-21/) - 2023.8.20-21 宮崎にて“腸もみセラピスト”として活躍中のヨシエさんが２日間に渡ってスタジオにて腸も - [【レポート】今更聞けないカラダのこと②](https://pachamama-yoga.net/2023/05/21/report-19/) - 2023.5.20.sat Lumi先生による 『今更聞けないカラダのこと②』を開催いたしました。 今回は足〜 - [【更新】７月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/06/20/schedule-20/) - 7月のスケジュールを更新致しました。 これからの季節に起こりやすい熱中症についてお伝えしておきます。 熱中症と - [【更新】６月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/05/22/schedule-19/) - 6月のスケジュールを更新致しました。 天候が不安定で寒暖差が激しい今日この頃いかがお過ごしでしょうか。 じめじ - [【更新】４月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/03/19/schedule-17/) - ４月のスケジュールを更新いたしました。 この春よりPACHAMAMAでは、よりヨガについて学んでいただけるよう - [【更新】５月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/04/18/schedule-18/) - ５月のスケジュールを更新いたしました✨ 新生活がスタートしてきたいと不安が入り混じり、そろそろ心身の疲れが出始 - [【お知らせ】LUMI先生によるカラダを深めるシリーズ-今更聞けないカラダのこと-４回講座](https://pachamama-yoga.net/2023/02/28/anatomy-course/) - LUMI先生によるカラダを深める4回シリーズ 『今更聞けないカラダのこと』 全４回の解剖学講座を開催いたします - [【GW Special】モーニングヨガを開催します！](https://pachamama-yoga.net/2023/04/18/gw-special/) - ＼GW Special class／ 5/3,4,6,7の４日間 モーニングヨガ（7:30）を開催いたします！ - [【重要】価格改定のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2023/04/11/notice-2/) - 平素より、PACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 PACHA - [【集中講座】＜四季で学ぶ＞東洋医学と陰ヨガ講座　～実践で使える知識と技術～](https://pachamama-yoga.net/2023/02/08/yinyoga-course/) - 2023/4/14(金) より ＜四季で学ぶ＞東洋医学と陰ヨガ講座 ～実践で使える知識と技術～ 全８回の陰ヨガ - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/02/20/schedule-16/) - ３月のスケジュールを更新いたしました🌸 あっという間に２月が終わろうとしております。 立春を過ぎたら、気持ちは - [【集中講座】アーサナアライメント講座-入門編-](https://pachamama-yoga.net/2023/02/11/alignmentyoga-course/) - 2023/3/26（日）より アーサナアライメント集中講座-入門編- 全３回のアライメント集中講座を開催いたし - [【更新】２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2023/01/21/schedule-15/) - 2月のスケジュールを更新いたしました⛄️ 日が昇るのも早くなり少しずつ春が近づいておりますが、来週は大寒波が襲 - [【レポート】Special class④ 後屈が好きになる](https://pachamama-yoga.net/2023/01/10/report-18/) - 2023.1.9.Mon.㊗️成人の日 延期にしておりました４周年のスペシャルクラス 〝後屈が好きになる〟を漸 - [パチャママヨガハウス -新年のご挨拶-](https://pachamama-yoga.net/2023/01/03/newyear2023/) - 2023.1.3.TUE 新年明けましておめでとうございます。 本年もPACHAMAMA YOGA HOUSE - [2022年もありがとうございました](https://pachamama-yoga.net/2022/12/30/report-17/) - 22.12.29.THU PACHAMAMA 初の『１０８回太陽礼拝』を開催いたしました。 108回太陽礼拝 - [Shiori先生ラストレッスン](https://pachamama-yoga.net/2022/12/25/blog-4/) - 2022.12.25.SUN 本日Shiori先生のラストレッスンでした。 日曜日の朝9:30の枠を１年半担当 - [【更新】2023年1月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/12/21/schedule-14/) - 2023年1月のスケジュール更新しました。 今年も残すことわずかになりましたね。 先日、今年一年の振り返りをヨ - [【レポート】更年期を知る＆YOGA②](https://pachamama-yoga.net/2022/12/18/report-16/) - 2022.12.17.SAT Lumi先生による 『更年期を知る&YOGA』の第二回目を開催いたしまし - [【更新】12月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/11/16/schedule-13/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEの12月スケジュール更新いたしました🎄 早いもので、2022年も残り１ - [【訂正】11月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/11/06/schedule-modify/) - 先日アップしたスケジュールに誤りがありました。 11月27日日曜日 9:30〜10:40 ゆっくりヨガ Shi - [【更新】2022年11月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/10/19/schedule-12/) - 2022年11月スケジュール更新いたしました！ 11月1日にPACHAMAMA YOGA HOUSEは４周年を - [【レポート】更年期を知る＆YOGA](https://pachamama-yoga.net/2022/11/04/report-15/) - 2022.11.3.THU ㊗︎ Lumi先生による 『更年期を知る&YOGA』２回講座の第一回目を開 - [４周年を迎えました](https://pachamama-yoga.net/2022/11/01/4thanniversary/) - 2022.11.1.TUE いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご愛顧いただきまして 誠にありがと - [【初開催】年末イベント 108回太陽礼拝](https://pachamama-yoga.net/2022/10/30/event/) - １年の締めくくりのヨガ納めイベント 2022年12月29日(木) 9:00~ １０８回太陽礼拝を開催いたします - [【レポート】ヨガと呼吸のお話](https://pachamama-yoga.net/2022/10/25/report-14/) - 2022.10.22.sat 『ヨガと呼吸のお話』をさせていただきました。 呼吸はヒトが１日に行う動作の中で、 - [【お知らせ】更年期を知る＆YOGA](https://pachamama-yoga.net/2022/10/05/information-11/) - １１月３日(木)・１２月１７日(土)開催 Lumi先生によるカラダを深める２回講座 『更年期を知る&Y - [【求人】インストラクター募集のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2022/10/04/recruit/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEは来月に４周年を迎えます✨ より良いスタジオを目指して、パチャママを一 - [【レポート】ストレッチポール講座](https://pachamama-yoga.net/2022/09/24/report-13/) - 2022.9.23.FRI㊗︎ MARI先生による『ストレッチポール講座』を開催いたしました。 - [【更新】10月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/09/21/schedule-11/) - 台風が過ぎて気温がグッと下がりだんだんと秋らしくなってきましたね🌾 10月スケジュール更新しました。 http - [【お知らせ】台風接近に伴う日程変更](https://pachamama-yoga.net/2022/09/05/information-10/) - 【台風接近に伴うレッスン変更のお知らせ】 いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただき誠にあ - [【更新】９月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/08/25/schedule9/) - 朝晩は少し暑さも和らいできましたね。 個人的に夏が好きなので少し寂しくなる今日この頃です🌾 ９月のスケジュール - [【お知らせ】ストレッチポール講座〜身体の歪みリセット・姿勢改善〜](https://pachamama-yoga.net/2022/08/11/information-9/) - 昨年開催した姿勢改善講座の第二弾 〝ストレッチポール講座〜身体の歪みリセット・姿勢改善〜〟 〈日 時〉2022 - [【お知らせ】季節のアロマ受注販売START](https://pachamama-yoga.net/2022/07/20/aroma/) - アロマアドバイザーでもあるLumi先生による ３種の夏のアロマを楽しむ受注販売をSTART致しました！ 【Lu - [大切なことの一つ](https://pachamama-yoga.net/2022/07/27/blog-3/) - 【大切なことの一つ】 ──ヨーガ根本経典 第三編 ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 第二章 調気法（プラーナーヤ - [【更新】８月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/07/20/schdule-2/) - 暑い日が続いてますが皆様いかがお過ごしですか？ ８月のスケジュール更新いたしました✨ https://pach - [【更新】７月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/06/21/schedule-10/) - ７月のスケジュール更新いたしました✨ https://pachamama-yoga.net/schedule/ - [【レポート】アーサナアライメント入門講座③-最終日-](https://pachamama-yoga.net/2022/06/07/report-11/) - 2022.6.4.sat アーサナアライメント入門講座の最終回でした。 今回の入門講座では生活の - [【レポート】お尻の筋肉を理解する②](https://pachamama-yoga.net/2022/06/11/report-12/) - 2022.6.11Sat LUMI先生による 2回シリーズ 『お尻の筋肉を理解するWS②』を開催致しました。 - [【重要】価格改定のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2022/05/30/news/) - いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEに足を運んでくださり誠に有難うございます。 2022年6月１日よ - [【更新】６月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/05/24/schdule/) - ６月のスケジュール更新いたしました✨ https://pachamama-yoga.net/schedule/ - [【レポート】アーサナアライメント入門講座②](https://pachamama-yoga.net/2022/05/21/report-10/) - 2022.5.21.Sat 本日はアーサナアライメント入門講座2日目。 前回の講座（R4.5.7)で学んだアー - [【レポート】お尻の筋肉を理解するWS①](https://pachamama-yoga.net/2022/05/19/report-9/) - 2022.5.14.Sat LUMI先生による 『お尻の筋肉を理解するWS』を開催致しました。 今回の講座では - [【レポート】アーサナアライメント入門講座①](https://pachamama-yoga.net/2022/05/07/report-8/) - 本日より アーサナアライメント入門講座がはじまりました。この入門編ではヨガのアーサナ（ポーズ）アライメント（正 - [よくある質問](https://pachamama-yoga.net/2022/05/07/blog-2/) - ──よくある質問 『カラダが硬いのですが、ヨガのレッスンに参加できますか？』─答えは 『カラダが硬いからこそ、 - [【更新】５月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/04/18/schedule-9/) - ５月のスケジュール更新しました🎏 https://pachamama-yoga.net/schedule/ 新 - [ヨガはいくつになっても実践できる](https://pachamama-yoga.net/2022/05/04/blog/) - ──ヨガはいくつになっても実践できる ヨガの特質すべき特徴は 年齢・性別・身体のコンディションに関係なく、誰に - [【お知らせ】GWスケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/04/10/gw/) - 〈GW のお知らせ〉 4/29 （金）定休日 4/30（土）通常営業 5/1（日）通常営業 5/2（月）通常営 - [【お知らせ】お尻の筋肉を理解する~ほぐして、鍛えて、持ち上げる~WS開催](https://pachamama-yoga.net/2022/04/07/ws-2/) - ５月１４日・６月１１日(土)Lumi先生によるカラダを深める２回シリーズ 『お尻の筋肉を理解するWS~ほぐして - [【更新】4月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/03/19/schedule-april/) - 少しずつ陽気がまし、心もカラダも目覚め始める季節となりましたね🌸 ４月のスケジュール更新いたしました。 ただい - [【レポート】毒素をためないカラダをつくる２時間](https://pachamama-yoga.net/2022/03/05/report-7/) - 2022.3.5.sat YURIとMARIによるコラボ企画 『毒素をためないカラダを作る２時間』を開催いたし - [【レポート】栄養のお話会⑨ -食事と栄養の総合アプローチ-](https://pachamama-yoga.net/2022/02/26/report-6/) - 2022.2.26.Sat 第9回 『栄養のお話会』 を開催致しました。今回が最終回。テーマは “食事と栄養の - [【レポート】足＆脚を整えるWS-②](https://pachamama-yoga.net/2022/02/21/report-5/) - 2022.2.19.sat Lumi先生による第２弾！ 『足＆脚を整えるWS-②』を開催いたしました。 人の土 - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2022/02/15/schedule-march/) - ３月スケジュール更新しました！ YURIです。 最近感じる『幸せ』。 「欲しいものは何ですか？」 - [【お知らせ】毒素をためないカラダを作る2時間](https://pachamama-yoga.net/2022/02/02/ws/) - 2022年３月５日土曜日 10：00〜12:00 「毒素をためないカラダを作る２時間」 ワークショップのご案内 - 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[【レポート】The 腸腰筋 WS](https://pachamama-yoga.net/2021/11/13/iliopsoasws/) - 2021.11.13.SAT Lumi先生による “The 腸腰筋WS”を開催致しました。 我々日本人は、1日 - [忙しい時こそ！](https://pachamama-yoga.net/2021/11/30/december-2/) - 明日から12月、師走ですね！ １年で最も忙しい時期。 仕事、忘年会（今年はあるかな？）、クリスマス、大掃除、お - [【レポート】ヒップアップヨガ](https://pachamama-yoga.net/2021/11/28/【レポート】ヒップアップヨガ/) - 2021.11.28.SUN スタジオ３周年 Special④ Shiori先生による 『ヒップアップヨガ』の - [【レポート】ダウンドッグが好きになる！](https://pachamama-yoga.net/2021/11/23/report-2/) - 2021.11.23.TUE㊗️ スタジオ３周年 Special③ YURI（私）による 『ダウンドッグが好き - [【レポート】身体ポカポカ経絡ヨガ](https://pachamama-yoga.net/2021/11/21/report/) - 2021.11.20.SAT スタジオ３周年のスペシャルレッスン② MARI先生による 『身体ポカポカ経絡ヨガ - [【更新】12月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/11/17/schedule-6/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEの１２月スケジュールを更新いたしました✨ ２０２１年も残り１ヶ月半弱と - [【お知らせ】11月13日(土) Lumi先生によるWS開催！〜The 腸腰筋〜](https://pachamama-yoga.net/2021/10/18/20211113ws/) - 11月13日土曜日 久しぶりにLumi先生がPACHAMAMAに帰ってきます！ 今回は〝腸腰筋ってどんな筋肉？ - [３周年ありがとうございます](https://pachamama-yoga.net/2021/11/01/3rdanniversary/) - 2021.11.1.Mon 本日、3周年を無事に迎えることが出来ました。 生徒の皆様や、インスト - [【更新】11月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/10/19/schedule-5/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEの１１月のスケジュールを更新いたしました。 １１月１日でパチャママヨガ - [【レポート】栄養のお話会⑥ -ビタミンB群・ビタミンC-](https://pachamama-yoga.net/2021/10/23/nutrition6/) - 2021.10.23.Sat 第6回 『栄養のお話会』 を開催致しました。 今回のテーマは 健やかな心と体を保 - [【レポート】栄養のお話会⑤ -ビタミン-](https://pachamama-yoga.net/2021/09/28/nurtrition5/) - 2021.9.25.Sat 第5回 『栄養のお話会』 を開催致しました。 今回のテーマは 身体に欠かせない栄養 - [【更新】10月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/09/18/schedule-4/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEの 10月スケジュール更新いたしました✨ 【お知らせ】 ● １０月９日 - [【お知らせ】レッスンスケジュール変更しました](https://pachamama-yoga.net/2021/09/14/reschedule/) - スケジュール変更のお知らせです。 9/16（木）9:30~10:40 骨盤ケアヨガ MARI → 骨盤調整ヨガ - [【更新】９月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/08/23/september/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEの ９月スケジュール更新いたしました✨ https://pachama - [【お知らせ】ダイエットに役立つ〝栄養と姿勢〟WS](https://pachamama-yoga.net/2021/08/08/dietws/) - 健康的に痩せる食事法や痩せる姿勢や運動法について学ぶWSを開催いたします。 ダイエットをする際に栄養に関する正 - [価格改定および新サービスのお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2019/08/31/pricechange/) - パチャママヨガハウスのYuriです。 平素より暖かいお引き立てをいただき誠にありがとうございます。 2019年 - [【レポート】栄養のお話会④ -糖質-](https://pachamama-yoga.net/2021/08/26/nutrition4/) - 2021.8.21.Sat 第4回 『栄養のお話会』 を開催致しました。 今回のテーマは 三大栄養素の１つ “ - [Lumi先生レギュラー最終日](https://pachamama-yoga.net/2021/07/26/lumi/) - 2021.7.25.SUN スタジオオープン時からPACHAMAMAを一緒に盛り上げてくれていたLumi先生が - [【更新】8月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/07/22/schedule-8/) - 8月のスケジュール更新いたしました！ 8月より、パチャママにNEWインストラクターが加わります！ - [【レポート】栄養のお話会② -三大栄養素タンパク質-](https://pachamama-yoga.net/2021/06/28/nutrition2/) - 2021.6.26.sat 第2回 『栄養のお話会』 を開催致しました。 今回のテーマは 三大栄養素の１つ “ - [【更新】7月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/06/19/schedule-7/) - 2021年も半年が過ぎようとしております。 そしてようやく緊急事態宣言が解除になりそうですね！ 早く皆様と通常 - [【お知らせ】第2期アーサナアライメント集中講座](https://pachamama-yoga.net/2021/06/09/intensivecourse/) - 第2期 アーサナアライメント集中講座 -仰臥位・逆転編- 6月23日スタート！ この講座では基本の逆転、仰臥位 - [【更新】6月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/05/19/schedule-3/) - ━━━━━━━━━━━━━━ ●第２期 アーサナアライメント集中講座 -仰臥位・逆転編- 【日程】6/23,3 - [【更新】３月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/02/28/schedule/) - 少しずつ日常を取り戻し健やかに過ごしていきましょう！ ＜特別クラスのご案内＞ 20日(土) ㊗️ - [【更新】5月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/04/21/schedule-2/) - 久しぶりの更新となりました。 5月スケジュールお待たせいたしました！アーサナアライメント入門3時間集中講座 ゴ - [【重要】休講のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2021/05/18/3945/) - 平素はパチャママヨガハウスをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 急ではございますが、福岡県の緊急事態宣言 - [【お知らせ】５月特別講座のご案内](https://pachamama-yoga.net/2021/03/19/intensive-course-2/) - MARI先生による５月特別講座のご案内 『姿勢を整える』 全ての動きの土台である姿勢への意識を高め、ヨガを深め - [【更新】３月前半スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2021/02/20/【更新】３月前半スケジュール/) - ３月前半スケジュール更新いたしました 詳しくはこちらをご覧ください。 - [【お知らせ】第２期 アーサナアライメント集中講座-坐位編-](https://pachamama-yoga.net/2021/01/09/intensive-course/) - ２月より第2期目となるアーサナアライメント集中講座の募集開始しました。今回は基本の坐位編です。 第１期目のレポ - [【NEW】1月からのNEW LESSON](https://pachamama-yoga.net/2021/01/06/newlesson/) - 骨盤ケアヨガ 🔰（月２回） １月７・２１日（木） 9:30~10:40 身体の中心部にある骨盤は内臓を守り特に - [新年のご挨拶](https://pachamama-yoga.net/2021/01/01/newyear/) - インドでは牛は神様として大切にされております 2021年は丑年神に近いとされている牛が干支ということならば縁起 - [【大切なお知らせ】年末年始休業](https://pachamama-yoga.net/2020/12/18/information-6/) - 年末年始休業のお知らせです。 年内は12/28(月)まで年始は1/4(月)からレッスン開始とさせていただきます - [【レポート】骨盤底ヨガWS（実践編）](https://pachamama-yoga.net/2020/12/07/pelvicflooryogareport-2/) - 『必ず毎日これをしなければいけない！』 ではなく 普段の過ごし方をほんの少し見直して"気付いた時"に ・立つ・ - [【更新】12月レッスンスケジュール](https://pachamama-yoga.net/2020/11/19/december/) - 12月のスケジュールを更新しました。 2020年最後の12月のパチャママは１年の締めくくりとして - [【女性限定】やさしくケアする骨盤底ヨガWS（実践編）のご案内](https://pachamama-yoga.net/2020/11/05/pelvicfloorws2nd/) - ＼やさしくケアする骨盤底ヨガWSの実践編を開催いたします／ 講師は前回同様 九州初のPelvic Floor - [２周年のご挨拶](https://pachamama-yoga.net/2020/11/01/2ndanniversary/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEが2018年にオープンして2周年を無事に迎えることが出来ました。 皆さ - [【レポート】骨盤底ヨガWS](https://pachamama-yoga.net/2020/10/09/pelvicflooryogareport/) - 九州発のPelvic Floor Yoga™️認定講師Umi先生をお招きして『やさしくケアする骨盤底ヨガ』WS - [【更新】10月ヨガレッスンスケジュール](https://pachamama-yoga.net/2020/10/05/october/) - すでに、１０月は始まってますね...汗 あっという間に暑かった夏が終わり気候が良い秋。 しかし、寒暖差が激しく - [朝活ヨガのススメ](https://pachamama-yoga.net/2020/09/09/asakatsu/) - 台風10号が過ぎ去り、気温がぐっと下がり過ごしやすい季節となりました。 今日は朝活のご案内です！6月末ぐらいか - [【更新】９月ヨガレッスンスケジュール](https://pachamama-yoga.net/2020/08/17/sepschedule/) - 残暑厳しい毎日ですが、みなさま元気に過ごしてますか？この暑さで、外出は辛いですがたまにはお日様の光も大切です。 - [【お詫び】８月のピラティスのお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/08/05/20200805/) - いつもパチャママヨガハウスをご利用いただき誠にありがとうございます。 ８月６日、２０日、２７日のピラティス の - [【８月】スケジュール変更のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/07/30/notice/) - 8/29（土）11:20~Deep Relaxation → 陰ヨガ 【第3回アーサナ集中コースのお知らせ】 - [ヨガで熱中症予防](https://pachamama-yoga.net/2020/07/25/heatstroke/) - さあ！いよいよ来週には梅雨が開ける予報が出てます！ 夏本番！暑い夏といえば「熱中症の危険」が迫ってます。 内臓 - [【期間限定】体に優しいヨガウエア販売会のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/07/17/popupshopinfomation/) - 体に優しいヨガウエアの期間限定販売会を19日(日)から開催いたします✨京都にあるyinyang（インヤン）のヨ - [【更新】７月スケジュールUPしてます！](https://pachamama-yoga.net/2020/06/23/july/) - 7月のスケジュールを更新しておりますhttps://pachamama-yoga.net/schedule/ - [【レポート】免疫力・フェイスラインアップ講座まとめ](https://pachamama-yoga.net/2020/06/11/ganmenreport/) - 2020.5.30.sat 言語聴覚士・公認心理士Kayako先生より『表情筋』と『舌』についての無料講座を開 - [【期間限定】のりかえキャンペーン](https://pachamama-yoga.net/2020/05/30/norikae/) - 【期間限定】のりかえキャンペーンのご案内です。 ６月１日からパチャママヨガハウスでは、のりかえキャンペーンを実 - [インドと、インドヨガのあれこれ](https://pachamama-yoga.net/2020/05/29/indiayoga/) - 2020.5.29.金曜日 ２ヶ月間のスタジオ臨時休講がいよいよ明け６月よりスタジオ再開です！身体がガチガチに - [【重要】６月からのご予約について](https://pachamama-yoga.net/2020/05/25/june/) - いつもパチャママヨガハウスをご利用いただきありがとうございます。 一週間後の６月１日（月）よりスタジオでのグリ - [【大切なお知らせ】６／１（月）よりスタジオ営業再開](https://pachamama-yoga.net/2020/05/20/reopen/) - いつもパチャママヨガハウスをご利用いただきありがとうございます。 一週間後の６月１日（月）よりスタジオでのグリ - [【無料！】免疫力アップ！ついでにフェイスラインもアップ！講座のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/05/16/freespeciallesson/) - 【無料！】免疫力アップ！ついでにフェイスラインもアップ！ 言語聴覚士、公認心理士、 - [ヨガを始めたきっかけ](https://pachamama-yoga.net/2020/05/10/startyoga/) - 2020.5.10こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか？ まずは皆様に笑いを！ SNSを見ていたら、こんな - [【最新情報】５月オンラインヨガスケジュールUP！](https://pachamama-yoga.net/2020/05/07/mayonline/) - ５月９日(土)より再びオンラインヨガを開催いたしますhttps://pachamama-yoga.net/on - [【重要】臨時休業延長のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/05/06/【重要】臨時休業延長のお知らせ/) - いつもPACHAMAMA YOGA HOUSEをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度の新型コロナウ - [【レポート】腸美人になるお話会](https://pachamama-yoga.net/2020/05/03/guthealth/) - 2020.5.2 ゴールデンウィークスペシャル第２弾として 『腸美人なるお話会』(オンライン)をシークレット講 - [【おうち時間を楽しもう！】ゴールデンウィークスペシャル](https://pachamama-yoga.net/2020/04/26/golden-week/) - こんな時だからこそ、毎日ヨガをして免疫をあげてコロナに負けない体づくりを一緒にやりましょう♪ 「オンラインでレ - [【簡単！】ZOOMの使い方](https://pachamama-yoga.net/2020/04/23/zoom/) - 2020.4.23 こんにちは！ 本日のZOOMオンラインレッスンは７名のご参加をいただきました もうすぐゴー - [オンラインヨガレッスンスタート！](https://pachamama-yoga.net/2020/04/20/onlineyogastart/) - 2020.4.20.月曜日今日から本格的にオンラインヨガレッスンを始動させていただきました。 右上：YURI（ - [【18,19日週末限定】zoomでオンラインレッスン](https://pachamama-yoga.net/2020/04/17/weekend/) - zoomを使ってオンラインヨガレッスン 4/18(土)、19(日)9:30〜10:00朝ヨガ30分（無料）を開 - [【4/12(日)開催】最後の無料お試しオンラインヨガレッスン](https://pachamama-yoga.net/2020/04/11/onlineyogalesson-2/) - 本日（4/11)もZOOMオンラインヨガレッスンを開催させていただきました ５組の参加の皆さまありがとうござい - [お試し無料オンラインヨガレッスン(zoom)開催のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/04/10/onlineyogalesson/) - 臨時休業してから10日目 本日（4/10）に急ではありましたが オンラインヨガレッスンを開催致しました！ ３組 - [臨時休業延長のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/04/08/information-5/) - いつもパチャママヨガハウスをご利用いただき誠にありがとうございます この度の新型コロナウィルスによる緊急事態宣 - [１２星座別！コミュニケーションのひみつ〜たのしいおはなし会〜〟 中止のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/04/06/information-4/) - ４月２９日祝日(水)に予定しておりました １２星座別！コミュニケーションのひみつ〜たのしいおはなし会〜〟WSは - 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いつもパチャママヨガハウスをご利用いただきありがとうございます。 私たちは、ヨガが心身の健康のために有効なもの - [第１回　アーサナ集中コース（立位編）レポート](https://pachamama-yoga.net/2020/02/27/intensive/) - 本日、全4回の第１回目のアーサナ集中コースを無事に終了することができました。 参加してくださった皆様ありがとう - [ヨガ無料体験レッスン](https://pachamama-yoga.net/2020/02/14/free-lesson/) - こんにちは！ヨガをみんなに広めたい、ヨガの良さを知ってほしい！という思いから、無料体験レッスンを開催いたします - [アロマイベントのお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2020/02/03/aromaevent/) - ３月８日(日) にLumi先生によるアロマイベントを開催いたします！ アロマを楽しむ会 with Lumi L - [インドヨガ修行〜その２](https://pachamama-yoga.net/2020/01/30/インドヨガ修行〜その２/) - お待たせいたしました。 11/28~12/20の3週間インド（リシュケシュ）ヨガ修行〜その2 ●ヨガスタジオつ - [2020年 パチャママヨガハウス](https://pachamama-yoga.net/2020/01/10/2020年-パチャママヨガハウス/) - 遅くなりましたが 新年あけましておめでとうございます！ ５日からすでにレッスンスタートしております！！ ◎1月 - [ヨガ納め](https://pachamama-yoga.net/2019/12/31/2019last/) - 今年も残り数時間となりました。 29日日曜日は最終レッスンでした。 最終レッスンでは シールシャアサナ（ヘッド - [インドヨガ修行〜その１](https://pachamama-yoga.net/2019/12/27/indiayoga1/) - 11/28~12/20の3週間でインドヨガ修行に行って参りました！ ヨガを学んでいる人たちは特に憧れのインドだ - [１２月レッスンご予約について](https://pachamama-yoga.net/2019/11/27/howtobook/) - 2017年インドニューデリー おはようございます YURIです 渡印も残すところあと1日となりました🇮🇳 【不 - [インド、ヨガツアー](https://pachamama-yoga.net/2019/11/22/gotoindia/) - １１月２８日より３週間のインドヨガツアーに行って参ります。 2年ぶりのインドとなり、今回で5回目となります。 - [1周年](https://pachamama-yoga.net/2019/11/04/1stanniversary-2/) - 2019年11月2日土曜日 パチャママヨガハウスの1周年記念イベントを開催させていただきました✨ インストラク - [明日で１周年](https://pachamama-yoga.net/2019/10/31/1stanniversary/) - いつもパチャママヨガハウスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お陰様で明日11月1日で１周年を迎えます - [ヨガの師匠](https://pachamama-yoga.net/2019/10/28/myyogateacher/) - 昨日、我々のヨガの師匠であるTOBE先生の福岡でのレギュラーレッスンが終わりました。 インドで出会い、日本に戻 - [１１月スケジュール更新！](https://pachamama-yoga.net/2019/10/18/november/) - 早いものでもう10月中旬。 朝晩はめっきり冷え込むようになりました。 皆様調子はいかがでしょうか？ 秋は呼吸器 - [もうすぐ１周年を迎えます](https://pachamama-yoga.net/2019/10/08/1th-anniversary/) - こんにちは パチャママヨガハウスのYURIです ㊗️この度、パチャママヨガハウスは2019年11月1日を持ちま - [第3回薬膳ワークショップレポート](https://pachamama-yoga.net/2019/10/04/3rdyakuzenreport/) - 2019年10月3日 今回で3回目となる YOGAと薬膳のコラボ企画 『薬膳を楽しむ会』を開催させていただきま - [第3回 YOGA＋薬膳ワークショップ](https://pachamama-yoga.net/2019/09/11/yogayakuzen-3/) - 第３回【YOGA＋薬膳 ワークショップのご案内】 テーマ：身体に潤いをもたらす食養生と呼吸器疾患対策 残暑によ - [ビギナーヨガのレッスンで](https://pachamama-yoga.net/2019/09/03/diary/) - バリのヨガスタジオです↑ ９月に入り夏が終わってしまったことを物悲しく思うYuriです。 （冬生まれですが、夏 - [親子ヨガレポート](https://pachamama-yoga.net/2019/08/06/oyakoyogareport/) - 2019.8.1木曜日 親子ヨガレポート ８月１日木曜日 夏休み特別企画として 岡田まり先生をお招きして 親子 - [TOBE YOGA in PACHAMAMA YOGA HOUSEレポート](https://pachamama-yoga.net/2019/07/29/tobe-yoga-in-pachamama-yoga-house-report/) - 2019.7.28日曜日 TOBE YOGA WS in PACHAMAMA YOGA HOUSE - [夏季休業のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2019/07/21/summer-holidays/) - まだまだ、雨は降り続いていますが 皆様の周辺地域は大丈夫でしょうか？ 先日の満月の日に、年にたった一度しか咲か - [夏休み親子ヨガ！](https://pachamama-yoga.net/2019/07/03/summerholiday/) - 夏休み特別企画 ８月１日木曜日 親子ヨガを開催いたします！ 親子の〝絆〟を深める親子ヨガ。 ママも赤ちゃんも少 - [〝続ける〟ことの大切さ](https://pachamama-yoga.net/2019/06/21/importantthing/) - こんにちは！ 何か一つでも続けていることはありますか？ 頬に吹き出物(ニキビ)ができたので皮膚科に行ってきまし - [ゆるヨガ哲学。心の座談会レポート](https://pachamama-yoga.net/2019/06/13/nun-philosophy-report/) - 2019.6.9日曜日 神戸からぬん先生をお招きして 『ゆるヨガ哲学。心の座談会』WSを開催させていただきまし - 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第2回【YOGA＋薬膳 ワークショップのご案内】 薬膳のお話とヨガ テーマ：デトックス・巡り・補血・ストレス対 - [初レッスン](https://pachamama-yoga.net/2019/03/08/初レッスン/) - 毎週木曜日11:40~12:50 ピラティス 昨日は ３月よりパチャママ ヨガ ハウスにピラティスのインストラ - [よくある質問](https://pachamama-yoga.net/2019/03/04/question/) - 3月に入りました！ 春はすぐそこですね！ 今回はよくある質問について... Q、ヨガをすると体重は減りますか？ - [縁](https://pachamama-yoga.net/2019/02/27/縁/) - PACHAMAMA YOGA HOUSEとちょうど同じ日に 京都にあるヨガスタジオ https://www.s - [ロープウォールについて](https://pachamama-yoga.net/2019/02/21/ロープウォールについて/) - 福岡にはほとんどないこのロープウォール。 ロープウォールの特徴 ...体を委ねて、重力を利用する ➀引き込むべ - [第1回薬膳ワークショップレポート](https://pachamama-yoga.net/2019/02/18/yogayakuzen-2/) - 2019.2.14. 木 『YOGA＋薬膳ワークショップ』を パチャママ ヨガ ハウスにて無事に開催することが - [こんな私でも...](https://pachamama-yoga.net/2019/02/05/こんな私でも/) - 『こんな私でもヨガをやって良いですか？』 ヨガをやったことがない方 体が硬い方 ふくよかな方 年齢が高い方 な - [３月のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2019/02/04/３月からの/) - パチャママヨガハウスもお陰様で４ヶ月目に突入しましたよ！！ 皆さまいつもありがとうございます♡ 世間では、イン - [２月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2019/01/16/２月スケジュール/) - こんにちは ２月分のスケジュールUPしました！ 代行のご案内 9日(土) 9:30〜10:40 ベーシックⅠ( - [YOGA+薬膳ワークショップ](https://pachamama-yoga.net/2019/01/10/yogayakuzen/) - 新年明けましておめでとうございます！ 今年もPACHAMAMA YOGA HOUSEをよろしくお願い致します - [ありがとうございました](https://pachamama-yoga.net/2018/12/28/thankyou/) - 2018年12月27日木曜日 昨夜、2018年の“パチャママヨガハウス”の最終のレッスンを締めさせてもらいまし - [X'MAS EVENTレポート](https://pachamama-yoga.net/2018/12/25/xmas-eventreport/) - MERRY CHRISTMAS!!! 先日行われたクリスマスイベントのレポートです ”PACHAMAMA YO - [１月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2018/12/15/１月スケジュール/) - おはようございます！ ２０１９年１月のスケジュールをアップいたしました！ スケジュールのページにはアップできて - [プライベートレッスン](https://pachamama-yoga.net/2018/12/12/private-lesson/) - こんにちは。 急に寒くなり体調は崩してませんか？ 私の健康法として、ゆず茶を飲んでます。 ゆずにはビタミンCが - [クリスマスイベントについて...](https://pachamama-yoga.net/2018/12/04/xmassweets/) - クリスマスイベントの身体に優しいお菓子についてお伝えしていなかったので ご案内いたします。 https://p - [X'MASイベントのご案内](https://pachamama-yoga.net/2018/11/26/xmas/) - PACHAMAMA YOGA HOUSE X’MAS EVENT 開催決定！! 12月22日(土) パチャマ - [12月休講・年末年始休業のご案内](https://pachamama-yoga.net/2018/11/25/decinfomation/) - 12月休講 １日 (土) 11:10~12:20 Deep Relaxation ※9:30~10:40 ハタ - [12月スケジュール](https://pachamama-yoga.net/2018/11/20/decschedule/) - インドの子犬達みんな寄り添って外の寒さに耐えてます 日々寒さが増しております(ﾟωﾟ) 早いもので、今年も残り - [わかったこと Part1](https://pachamama-yoga.net/2018/11/16/part1/) - オープンして二週間経ちました。 皆様本当にありがとうございますm(_ _)m そして... 漸くわかったこと。 - [週末レッスン](https://pachamama-yoga.net/2018/11/10/週末レッスン/) - 今週末レッスンのお知らせ 《11/10/SAT》 ＊9:30~10:40 ハタベーシックⅠ 担当 YURI & - [ご報告](https://pachamama-yoga.net/2018/11/08/week/) - ご報告⭐︎ 一週間前の１１月１日に無事にOPENすることが出来ました。 オープンの前日から、素敵なお祝いの贈り - [一年前までは](https://pachamama-yoga.net/2018/10/26/一年前までは/) - 昨年の11月末から1ヶ月間インドへヨガ修行に出た時の写真です。 一年前までは、ヨガスタジオをちょうど一年後にO - [11/1(木) OPEN 初日のご案内](https://pachamama-yoga.net/2018/10/18/11-1木-open-初日のご案内/) - 【OPEN当日のご案内】 11:00～新スタジオOPEN ◎ 内覧会（11:00～13:30までご自由にスタジ - [続けること](https://pachamama-yoga.net/2018/10/16/downdog/) - 写真は、YURIです。 毎週日曜日のハタのレッスンに参加してくださっているKさん。 背骨の癖が強くダウンドック - [ご予約受付中！](https://pachamama-yoga.net/2018/10/12/reservation/) - こんにちは！ 昨日は急に寒くなり皆様体調はいかがですか？ 寒くなるにつれて動かなくなり、体がカチコチになりがち - [インストラクター紹介](https://pachamama-yoga.net/2018/09/27/introduction/) - 前回のBlogで予告していたのですが新しくパチャママヨガハウス で教えてくださる先生方の紹介をさせていただきま - [卒業](https://pachamama-yoga.net/2018/09/19/graduate/) - 今年の４月から『YOGAアーサナアライメント指導者養成コース』を約５ヶ月間学んでいました。 先週、コースが終わ - [先行予約のお知らせ](https://pachamama-yoga.net/2018/09/05/先行予約のお知らせ/) - 先行予約の日程発表です！ １１月１日OPENに向けて １０月８日(月)体育の日 より先行予約を開始いたします‼ - [LINE始めました](https://pachamama-yoga.net/2018/08/31/line/) - LINE始めました！ 登録いただくと LINEからのご予約・キャンセルが可能になります！ PACHAMAMA - [嬉しいこと](https://pachamama-yoga.net/2018/08/31/嬉しいこと/) - 前回からのブログの記事からの延長ですが 8月いっぱいで卒業するヨガスタジオのラストウィークの本日 木曜日は二本 - [最終日](https://pachamama-yoga.net/2018/08/11/最終日/) - 今現在、所属しているヨガスタジオ（８月末で卒業予定）のフロントスタッフの女の子に 『今日がYURI先生と一緒に - [大事なこと](https://pachamama-yoga.net/2018/08/10/大事なこと/) - YURIです。 レッスンを受けるたびに、ノートを毎回書き留めていました。 今日、インドでのヨガ修行のノートを開 - [気分転換](https://pachamama-yoga.net/2018/08/08/hobby/) - YURIです。 スタジオオープンの作業で、今日は一日缶詰状態でした。 引きこもりは苦手なので 最近日課にしてい - [今日から！](https://pachamama-yoga.net/2018/06/21/today/) - はじめまして。 PACHAMAMA YOGA HOUSE（パチャママ ヨガ ハウス）のYURIです。 ２０１８ - [【NEW】栄養のお話会 ①](https://pachamama-yoga.net/2021/04/21/nutrition/) - 栄養について詳しく学んでいきます。 この講座では自身の身体にとっての栄養の大切さを理解していきます。日々感じる - [【追加】体幹・脚やせ60分レッスン](https://pachamama-yoga.net/2021/04/24/trunk/) - ゴールデンウィークスケジュール追加いたしました ＼体幹トレーナー／Zono（中園 和志）先生をお迎えして体幹ト ## 固定ページ - [ホーム](https://pachamama-yoga.net/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [スケジュール](https://pachamama-yoga.net/schedule/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。初めての方へ 体験レッスンまでの流れを掲載しています。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。# - [集中講座](https://pachamama-yoga.net/course/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスの講座内容を掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [メンバー専用ログイン](https://pachamama-yoga.net/login/) - [ブログ](https://pachamama-yoga.net/blog/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスのお知らせ、ブログの投稿を掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [感染症対策](https://pachamama-yoga.net/measures/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスの感染症対策について掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [スタジオポリシー](https://pachamama-yoga.net/policy/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスのスタジオポリシーを掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [営業時間・アクセス](https://pachamama-yoga.net/studio/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスの営業時間とアクセスを掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [配信動画](https://pachamama-yoga.net/video/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスの配信動画についてご紹介しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [インストラクター紹介](https://pachamama-yoga.net/instructor/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスのインストラクターをご紹介しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [オンラインレッスン](https://pachamama-yoga.net/online/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスのオンラインレッスンについて掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - [プライベートレッスン](https://pachamama-yoga.net/private/) - 春日市春日原にある少人数制ヨガスタジオ。パチャママ ヨガ ハウスです。パチャママ ヨガ ハウスのプライベートレッスンについて掲載しております。良い呼吸や健康なカラダへの改善・維持には正しい骨格姿勢が不可欠です。自身のアライメントを正していくことで、より深いヨガの効果を体感し呼吸を深め心と体を整えていきます。 - 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