【追加】体幹・脚やせ60分レッスン

体幹・脚やせ60分

ゴールデンウィーク&
スケジュール追加いたしました


\体幹トレーナー/
Zono(中園 和志)先生をお迎えして体幹トレーニングレッスンを開催致します。

『体幹・脚痩せ60分』

このレッスンでは体幹を鍛えながら脚痩せも目指すプログラムとなっております。
自宅でも毎日続けられる簡単体幹トレーニングもお伝えしていきます!

✔︎ 脚痩せしたい方
✔︎ 体幹を鍛えたい方
✔︎ ダイエットしたい方
✔︎ 腰痛が気になる方

など、運動に自信のない方でも安心してご参加いただけます!

【日時】
5月4日(火)㊗️ 11:30~12:30
5月17日(月) 17:30~18:30
【場所】
PACHAMAMA YOGA HOUSE
【対象】
全ての方
【参加費】
¥1,500(税込)
※チケット併用不可
【講師】
Zono(中園 和志)

zono先生

福岡県出身
職業柄座り仕事が多く約3年半の腰痛に苦死んでいたときに〝体幹トレーニング〟に出会い毎日10分のトレーニングを続け、半年で完治。

現在は、毎日朝5時に起き1時間の体幹トレーニングを継続中です!
Zono先生のインスタグラムでチェックできますよ!

【お申込方法】
● LINEからのご予約・お問い合わせ

・体幹トレーニング受講希望
・氏名
・電話番号

を送信してください

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● メールからのご予約・お問い合わせ
 info@pachamama-yoga.net

● お電話からのご予約・お問い合わせ

TEL 080-4283-0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ

PACHAMAMA YOGA HOUSE
(パチャママ ヨガハウス)
〒816-0802 福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
https://pachamama-yoga.ne.jp

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