3ヶ月に１度、約１ヶ月間のアーサナ集中コースを行います
第1回目は『立位』編でした
https://pachamama-yoga.net/2020/02/27/intensive/
第２回アーサナ集中コース
２月に開催したコースでは、基本的な立位ポーズを４日間に渡って一挙にお伝えしていきました。２時間の短い枠の中で大急ぎの進行具合だったので、前回の復習をしながらより詳しい座位編（少し立位も有り）コースにしていきたいと思います！
【日程】 ６月１７、２４日、７月８、１５日 水曜日/全４回
【時間】１４：３０〜１６：３０
【定員】６名
【参加費】¥16,500（単発受講 ¥4,400)〔税込〕※先払い
※キャンセルについて 開催２週間前~３日前:参加費の50% 開催前々日~当日:参加費の100%
アーサナ集中コースとは
基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に、伝えていきます
基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます
【内容】
６月１７日（水）
・ヴィリクシャアサナ
・バッタコーナアサナ
・ダンダアサナ
…など
６月２４日（水）
・ジャヌシルシャアサナ
・パシュチモッターナアサナ
・ナーバアサナ
…など
７月８日（水）
・アンジャネーヤアサナ
・ウィーラアサナ
・ウッシュトラアサナ
…など
７月１５日（水）
・ウパヴィシュタコナアサナ
・パリブリッタジャーヌシルシャアサナ
・マリーチアサナ
…など
【お申込方法】
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