アーサナアライメント集中講座

第2期アーサナアライメント集中講座
-坐位編-

2月より第2期目となる
アーサナアライメント集中講座がスタートします
今回は基本の坐位編です。

この機会に是非詳しくアーサナアライメントを学んでいきましょう。

【日程】 2月10・17日・3月10・17日(水)/全4回
【時間】14:30〜17:00(2時間半)
【定員】6名
【受講料】 ¥25,000(税込)全4回
 単発受講 ¥7,500(税込)1回
 再受講  ¥3,500(税込)1回  

 講座受講特典として
受講料をお支払い後からコースの期間中までにレギュラークラスのチケットをご購入いただくと…
 レギュラーレッスンチケット20%割引(4回受講が条件となります)とさせていただきます。
 (単発受講の方は10%割引
※先払い
※チケットとの併用不可
※キャンセルについて
 開催2週間前〜3日前:参加費の50%
 開催前々日〜当日:参加費の100%

アーサナアライメント集中講座とは

基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に伝えていきます
基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます

こんな方にオススメ

✔️レギュラーレッスンでの理解を深めたい方
✔️他のスタジオ等でTTCを受講して、アーサナの理解をより深めたい方
✔️アーサナの基本ポースを1から学んでいきたい方 など…

カリキュラム

  • 1回目(2/10 水)
    股関節の使い方

     ヴィリクシャアサナ
     バッタコーナアサナ
     ダンダアサナ

  • 2回目(2/17 水)
    股関節の使い方の応用

     パシュチモッターナアサナ
     ナーバアサナ

  • 3回目(3/10 水)
    太ももの使い方

     アンジャネーヤアサナ
     ヴィーラアサナ
     ウシュトラアサナ

  • 4回目(3/17 水 )
    脚の使い方の応用

     ウパヴィシュタコナアサナ
     パリブリッタジャーヌシルシャアサナ
     マリーチアサナ

【お申込方法】
● LINEからのご予約・お問い合わせ

【アーサナアライメント集中講座受講希望】
【氏名】
【電話番号】

を送信してください

LINEで予約する

 

● メールからのご予約・お問い合わせ
 info@pachamama-yoga.net

● お電話からのご予約・お問い合わせ

TEL  080-4283-0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ


⭕️ LINE友だち追加

こちらを↓クリックすると友だち追加の画面にいくことができます

友だち追加