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集中講座

講座名

第2期アーサナアライメント集中講座-仰臥位・逆転編-

6月より最終章となるアーサナアライメント講座がスタートします。
今回は基本の仰臥位・逆転編です。(後屈もあり)
この機会にぜひ、アーサナアライメントを学んでいきましょう。

日程

【日程】
6月23・30日・7月14・21日(水)全4回
【時間】
14:30〜17:00(2時間半)

定員

6名

受講料

受講料
¥25,000(税込)全4回
単発受講
¥7,500(税込)1回
再受講
¥3,500(税込)1回
講座受講特典として
受講料をお支払い後からコースの期間中までにレギュラークラスのチケットをご購入いただくと…
レギュラーレッスンチケット20%割引(新規4回受講が条件となります)

※先払い
※チケットとの併用不可

講座説明

アーサナアライメント集中講座とは

基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に伝えていきます。
基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます。

こんな方におすすめ

  • レギュラーレッスンでの理解を深めたい方
  • 他のスタジオ等でTTCを受講して、アーサナの理解をより深めたい方
  • アーサナの基本ポースを1から学んでいきたい方 など…

カリキュラム

1回目(6/23 水) 腕、肩、脚の使い方 アドムカヴィリクシャアサナ(ハンドスタンド)
チェトシパーダアサナ
セーツバンダアサナ
2回目(6/30 水) 腕の使い方 シールシャアサナ(ヘッドスタンド)
ウールドゥバダヌラアサナ
3回目(7/14 水) 背骨の使い方 サラバアサナ
ダヌラアサナ
ブジャンガアサナ
4回目(7/21 水) 肩の使い方 サーランバサルワーンガアサナ(ショルダースタンド)
ハラアサナ
マツヤアサナ

お申込み方法

ご予約はLINEまたはMAILにて

友だち追加 メール

●友だち追加後、ご予約いただけます(LINEからのご予約がスムーズです)

【アーサナアライメント集中講座受講希望】
【氏名】
【電話番号】
を送信してください

キャンセルに関して

開催2週間前〜3日前:参加費の50%
開催前々日〜当日:参加費の100%が必要となりますのでご注意ください