集中講座
講座名
アーサナアライメント初級４回講座
この講座では、アーサナ（ポーズ）アライメントを１から学んでいきます。
少人数での開催となりますので、初心者の方や普段のレッスンで自信のない方でも安心してご受講いただける内容です。
日程
- 【日程】
- 2022年10月予定
- 【時間】
- 14：30〜17：00（２時間半）
定員
６名
受講料
講座説明
アーサナアライメント初級講座とは
基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に伝えていきます。
基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます。
こんな方におすすめ
- アーサナ（ポーズ）を詳しく学びたい方
- 柔軟性を高めたい方
- アライメントを知りたい方
- レギュラーレッスンでの理解を深めたい方
- 他のスタジオ等でTTCを受講して、アーサナの理解をより深めたい方 ...など
カリキュラム
| １回目 | アーサナアライメントとは／基本のアーサナ① | 詳細は後日 |
|---|---|---|
| ２回目 | 基本のアーサナ② | --- |
| ３回目 | 基本のアーサナ③ | --- |
| ４回目 | 基本のアーサナ④ | --- |
お申込み方法
ご予約はLINEまたはMAILにて
●友だち追加後、ご予約いただけます（LINEからのご予約がスムーズです）
【アーサナアライメント集中講座受講希望】
【氏名】
【電話番号】
を送信してください
キャンセルに関して
開催２週間前〜３日前：参加費の50％
開催前々日〜当日：参加費の100%が必要となりますのでご注意ください