アーサナアライメント集中講座

第2期アーサナアライメント集中講座

11月より第2期目となる
アーサナアライメント集中講座土曜日コースがスタートします
今回は立位編です。
アーサナは基本の立位を学ぶことがとても重要です
立位のアライメントを知ることで、全てのアーサナに応用できます。
この機会に是非詳しくアーサナアライメントを学んでいきましょう。

【日程】 11/14,28,12/5,19 土曜日/全4回
【時間】14:30〜17:00(2時間半)
【定員】6名
【受講料】 ¥25,000(税込)全4回
 単発受講 ¥7,500(税込)1回
 再受講  ¥3,500(税込)1回  

 講座受講特典として
受講料をお支払い後からコースの期間中までにレギュラークラスのチケットをご購入いただくと…
 レギュラーレッスンチケット20%割引とさせていただきます。
※先払い
※チケットとの併用不可
※キャンセルについて
 開催2週間前〜3日前:参加費の50%
 開催前々日〜当日:参加費の100%

アーサナアライメント集中講座とは

基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に伝えていきます
基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます

こんな方にオススメ

✔️レギュラーレッスンでの理解を深めたい方
✔️他のスタジオ等でTTCを受講して、アーサナの理解をより深めたい方
✔️アーサナの基本ポースを1から学んでいきたい方 など…

カリキュラム

  • 11/14 (土)
    ターダアサナ
    ウルドゥバハスタアサナ
    ウトゥカタアサナ
    ウッターナアサナ

  • 11/28 (土)
    プランクポーズ
    チャトランガダンダアサナ
    アドムカヴィーラアサナ
    アドムカシュバーナアサナ(ダウンドッグ)

  • 12/5 (土)
    トリコナアサナ
    プラサリータパドッターナアサナ
    ヴォーラバドラⅡ
    パールシュバコナアサナ

  • 12/19 (土)
    パールシュボッターナアサナ
    ヴィーラバドラⅠ
    ヴィーラバドラⅢ

【お申込方法】
● LINEからのご予約・お問い合わせ

【アーサナアライメント集中講座受講希望】
【氏名】
【電話番号】

を送信してください

LINEで予約する

 

● メールからのご予約・お問い合わせ
 info@pachamama-yoga.net

● お電話からのご予約・お問い合わせ

TEL  080-4283-0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ


⭕️ LINE友だち追加

こちらを↓クリックすると友だち追加の画面にいくことができます

友だち追加