第2回アーサナ集中コースのご案内

第2回目となる3ヶ月に一度の
アーサナ集中コースの日程が決まりました

アーサナ集中コース

2月に開催したコースでは、基本的な立位ポーズを4日間に渡ってドドーンと一挙にお伝えしていきました。2時間の短い枠の中で大急ぎの進行具合だったので、前回の復習をしながらより詳しい座位編(少し立位も有り)コースにしていきたいと思います!

【日程】 5/13、20、6/3、10日 毎週水曜日/全4回
     ◎単発受講も可能です!
【時間】14:30〜16:30
【定員】6名
【参加費】¥16,500(単発受講 ¥4,400)〔税込〕

※先払いとなります
※キャンセルについて 開催2週間前~3日前:参加費の50%    開催前々日~当日:参加費の100%

このコースは基本からの身体の使い方をしっかりと学び、新たな発見に繋がることをわかりやすく丁寧に、伝えていきます

集中コースを受けるにあたって…
◎基本のアーサナをベースにひとつひとつ正しくポーズを行い、正姿勢を理解していきます

5/13
・ヴィリクシャアサナ
・バッタコーナアサナ
・ダンダアサナ
…など

5/20
・ジャヌシルシャアサナ
・パシュチモッターナアサナ
・ナーバアサナ
…など

6/3
・アンジャネーヤアサナ
・ウィーラアサナ
・ウッシュトラアサナ
…など

6/10
・ウパヴィシュタコナアサナ
・パリブリッタジャーヌシルシャアサナ
・マリーチアサナ
…など

【お申込方法】
● LINEからのご予約・お問い合わせ

【アーサナ集中コース受講希望】
【氏名】
【電話番号】

を送信してください

● メールからのご予約・お問い合わせ

info@pachamama-yoga.net

● お電話からのご予約・お問い合わせ

TEL  080−4283−0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ

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スケジュール
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少人数制ヨガスタジオ

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