【レポート】足&脚を整えるWS-②
2022.2.19.sat
Lumi先生による第2弾!
『足&脚を整えるWS-②』を開催いたしました。
人の土台は足。
足の骨の数は20個以上あり、その骨が私たちのカラダを支えてくれます。
そして、足裏のアーチが地面からの衝撃を吸収し
足や足関節、膝関節、腰などへの負担を軽減する重要なクッションの役割を担っているんですね!
Lumi先生の講座を通して、いかに土台(足)が大切であるか改めて考えさせられました。
普段のアーサナの練習にも活かしていきたいと思います。
そして…
このLumi先生の講座は
シリーズ化決定!
まだまだ、皆様に伝えたいことがありすぎて時間が足りないようです笑
『カラダを深めるシリーズ』として定期開催致します◎
次回は5月14日(土)・6月11日(土)
10:00〜12:00
予定を空けておいてくださいね◎
詳細はまた後日お知らせさせていただきます。
現在Lumi先生は、熊本で活躍中です!
Instagram
https://www.instagram.com/lumiiwabeyoga/
※受付時間 9:00~21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出られない場合もごさいます。
ご了承くださいませ。
PACHAMAMA YOGA HOUSE
(パチャママヨガハウス)
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