【お知らせ】お盆休業について

いつもスタジオに足を運んでくださり、ありがとうございます。

誠に勝手ながら、下記の期間はお休みとさせていただきます。

休業期間：８月１３日（木）〜１７日（日）

この時期は
ご先祖様を、感謝の気持ちを捧げる日本ならではの静かなとき。

ヨガの教えにある〈プラティヤハーラ（感覚の制御）〉や〈ダーラナー（集中）〉を実践するためにぴったりな期間でもあります。

慌ただしい日々から少し離れ、心を外の刺激からそっと引き戻して、自分自身の内側へと意識を向けてみませんか？

・朝涼しい時間に深呼吸しながら体を軽く動かす
・家族との会話をいつもより丁寧に
・スマホやテレビをオフにして、静寂の中に身を置いてみる
・掃除をする

そんな、小さな実践も、ヨガの時間です。

お盆休みを有意義に過ごしてみましょう！

Namaste

初めての方はLINE公式からどうぞ

受付時間：9:00〜21:00
定休日：金曜日
春日市・大野城市・那珂川市の少人数制ヨガスタジオ

PACHAMAMA YOGA HOUSE（パチャママヨガハウス）
〒816-0802 福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
最寄り駅：西鉄「春日原」駅西口徒歩1分 / JR「春日」駅徒歩7分