【レポート】お尻の筋肉を理解するWS①

2022.5.14.Sat

LUMI先生による
『お尻の筋肉を理解するWS』を開催致しました。

今回の講座では
“お尻の筋肉の働き”を知ることからスタート。

大臀筋や中臀筋などのそれぞれの臀筋がどのように関わっているのかを知ることで
いかに普段の姿勢や歩行、さらには呼吸へ影響するのかを学んでいきました。

たくさんのワークで臀筋の左右差に気づくことで、今後の課題がみつかりましたね！

次回は6月11日(土)です◎

１枠ご予約可能です♪
興味がある方はぜひご受講くださいませ。
一回でも受講可能です。

●お尻の筋肉を理解するWS~ほぐして、鍛えて、持ち上げる~
Lumi先生によるカラダを深めるシリーズ

【第２回目】
6/11(土) 10:00~12:00

“太腿と臀筋のつながり”

日　時：2022/6/11(土)　10:00～12:00
場　所：PACHAMAMA YOGA HOUSE
講　師：Lumi
定　員：8名
参加費：お手持ちのチケット＋¥3,300（税込）

※会員様WSのみ参加
¥4,000（税込）

※非会員様
¥5,000（税込）

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新規会員募集中◎
初回体験
¥1,100（税込）
ご予約はLINEまたは、メールにて詳細はHPをご覧ください

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※受付時間 9:00~21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出られない場合もごさいます。
ご了承くださいませ。

◎スタジオに行く時間がない方や
お子様がいてスタジオに行けない方にオススメです
↓
●オンラインレッスン💻
https://www.street-academy.com/organizers/pachamamayoga?conversion_name=direct_message&tracking_code=0589b275f9f9fe44d5c7ff86f7123440
オンラインレッスンは〝ストアカ〟よりご予約お願い致します。

▲ 使用方法などわからないことがあればお気軽にお問い合わせ下さいませ

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PACHAMAMA YOGA HOUSE
（パチャママヨガハウス）
〒816-0802 福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
https://pachamama-yoga.ne.jp

●アーサナアライメント専用アカウント
@pachamama_asana_alignment