練習会

お休みの日は、定期的に練習会をしてます!Lumi

ルミ先生とロープウォールの練習会🧘‍♀️
Yuri
最後のシャバアーサナのみ💦
いつも、撮り忘れてしまいます😓
後頭部をロープに委ねることで頚椎にスペースが出来て頭がスッキリ
 
【ロープウォールの良いところ】
カラダを重力に委ねることができるので…
➀引き込むべき部分を入れていく
➁伸ばすべき部分を伸ばす
➂押し出すべきポイントを理解する
➃より安全なリラクゼーションを行う
➄一般的に初心者には難しいとされるアーサナ(ポーズ)を効果を保ちつつ安全に簡単に行う
逆転ポーズなど…
 
ぜひ体験してみてくださいね💁‍♀️
 

スケジュール
https://pachamama-yoga.net/schedule/

初回体験レッスンについて
https://pachamama-yoga.net/trial/

ご予約について
https://pachamama-yoga.net/contact/

レッスンについて
https://pachamama-yoga.net/lesson/

facebook
https://www.facebook.com/pachamamayogahouse/

Instagram
https://www.instagram.com/pachamama_yoga_house/

プライベート/セミプライベートレッスンも行なっております!
お問い合わせくださいませ

《お知らせ》

第2回『YOGA+薬膳ワークショップ』好評受付中です⭐️
テーマ:デットクス・巡り・補血・ストレス対策
日時:2019年4月20日(土)
時間:11:15~13:15
場所:PACHAMAMA YOGA HOUSE(パチャママ ヨガ ハウス)
住所:春日市春日原北町3-80 白水ビル2F
料金:¥4,000
定員:10名様

薬膳茶、薬膳スイーツ付💓

詳細はホームページをご覧ください
https://pachamama-yoga.net/2019/03/11/2ndyogayakuzen

〝楽しくやせるためのスロージョギングWS〟好評受付中です⭐️
日時:2019年5月4日(土)
時間:9:30~12:30
参加費:¥4,000(予約)/¥4,500(当日)<税別>
集合場所:春日公園(第四駐車場)福岡県春日市原町3-1-4

 JR春日駅より徒歩10分
 西鉄春日原駅より徒歩14分

服装:動きやすい服装(気温・気候にもよりますが軽く汗が流れると思います)   走りやすいスポーツシューズ、帽子やサングラス
持参物:タオル・飲料物・前向きに楽しむ心
※雨天の場合は中止とさせていただきます

〝自宅でもできる痩せトレWS〟好評受付中です⭐️
日時:2019年5月4日(土)
時間:14:30~16:30

参加費:4500円(予約)/ 5000円(当日)<税別>
定員:6名
場所:PACHAMAMA YOGA HOUSE(パチャママ ヨガ ハウス)
春日市春日原北町3-80 白水ビル2F

   西鉄春日原駅より徒歩1分
   JR春日駅より徒歩7分
服装:動きやすい服装 ※シューズは無くても良いです
少しジャンプや脚を上げる動作も行いますので、心配な方はシューズをご持参下さい(外で使用していないシューズに限る、もしくは洗って持参)
持参物:タオル・飲料水・前向きに楽しみ動きを覚える気持ちと心

詳細はホームページをご覧ください
https://pachamama-yoga.net/2019/04/04/gwevent/

ご予約はスタジオで直接ご予約いただくか、LINEまたはメール、お電話でも受付しております!

↓ ↓ ↓

● LINEからのご予約・お問い合わせ

下の‘友だち追加’ボタンをクリックしてご登録をお願い致します
友だち追加後、ご予約いただけます

友だち追加← clickしてください

ID検索をして追加する方法
LINEアプリ内の「その他」>「友だち追加」>「ID検索」から、

以下のIDを入力して友だち追加してください。

@teg6981d

● メールからのご予約・お問い合わせ

info@pachamama-yoga.net

● お電話からのご予約・お問い合わせ

TEL  080−4283−0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ

西鉄春日原駅前 西口 より徒歩1分
少人数制ヨガスタジオ
PACHAMAMA YOGA HOUSE(パチャママ ヨガハウス)
所在地: 〒816-0802 福岡県春日市春日原北町3−80 白水ビル2F
電話: 080-4283-0038
ウェブサイト: https://pachamama-yoga.net

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です